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06월 28일 (음식 1055kcal, 운동 133kcal)
20160628

20151207 다이어리 일기상세

실패 224kcal
1055/836 kcal
133/ 139< kcal
아침식사105kcal(9.95%)
토마토 (3개, 750g)
105kcal
점심식사689kcal(65.31%)
[봉구스밥버거] 햄치즈밥버거 (1/2개, 161g)
349kcal
[파리바게뜨] 에그치킨 샐러드 (1인분, 245g)
340kcal
저녁식사261kcal(24.74%)
닭다리 구운것 (1토막, 45g)
104kcal
당근 (1/4토막, 52g)
17kcal
미에로 화이바 (1병, 100ml)
140kcal
운동133kcal
런닝머신 걷기 (15분)
53kcal
런닝머신 걷기 (10분)
45kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (5분)
35kcal
  • 아타니
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