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06월 28일 (음식 817kcal, 운동 397kcal)
20160628

20151207 다이어리 일기상세

성공 317kcal
817/ 884 kcal
397/ 147 kcal
아침식사310kcal(37.94%)
찐고구마 (1개, 150g)
192kcal
양배추찜 (1회, 100g)
42kcal
닭가슴살 (1인분, 70g)
76kcal
점심식사353kcal(43.21%)
닭죽 (1소대접, 210g)
261kcal
수박 (1조각, 250g)
92kcal
오후간식44kcal(5.39%)
볶은콩 (1종지, 11g)
44kcal
저녁식사110kcal(13.46%)
참외 (1개, 226g)
70kcal
자두 (1개, 120g)
40kcal
운동397kcal
런닝머신 걷기 (50분)
376kcal
다신트레이너 (3분)
21kcal
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