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06월 28일 (음식 1438kcal, 운동 720kcal)
20160628

20151207 다이어리 일기상세

성공 320kcal
1438/ 1244 kcal
720/ 207 kcal
아침식사120kcal(8.34%)
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml)
120kcal
점심식사571kcal(39.71%)
산채비빔밥 (1인분, 300g)
391kcal
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml)
180kcal
오후간식57kcal(3.96%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
저녁식사690kcal(47.98%)
찐옥수수 (1개, 100g)
131kcal
매실차 (1잔, 100ml)
75kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
등심스테이크 (1/4인분)
171kcal
운동720kcal
등산 하이킹 (90분)
720kcal
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