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06월 28일 (음식 1225kcal)
20160628

20151207 다이어리 일기상세

실패 120kcal
1225/1325 kcal
0/ 220< kcal
아침식사220kcal(17.96%)
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 100ml)
40kcal
찐고구마 (1개, 121g)
154kcal
토마토 (1개, 187g)
26kcal
점심식사429kcal(35.02%)
점심식사
검은콩밥 (1공기, 100g)
143kcal
느타리버섯볶음 (1소접시, 50g)
27kcal
두부부침 (1접시, 81g)
89kcal
계란후라이 (1개, 36g)
78kcal
무말랭이무침 (1소접시, 10g)
13kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 5g)
17kcal
돼지고기김치찌개 (1인분, 106g)
62kcal
오후간식272kcal(22.20%)
마 (1회분, 100g)
135kcal
바나나 (1개, 105g)
97kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 100ml)
40kcal
저녁식사304kcal(24.82%)
떡볶이 (1인분,200g)
304kcal
  • Anne★
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