2102/ 2521 kcal
407/ 420 kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉,25g) | 145kcal |
도가니탕 (1인분, 1180g) | 845kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
[롯데] 몽쉘카카오케이크 (1회분,32g) | 175kcal |
체리 생것 (1개, 16g) | 10kcal |
단백질 (0.5회분, 0g) | 60kcal |
[버거킹] 불고기와퍼주니어 (1개,158g) | 398kcal |
[버거킹] 콘샐러드 (1개,105g) | 189kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (15분) | 105kcal |
데드리프트 (15분) | 120kcal |
카프레이즈 (10분) | 70kcal |
리버스 크런치 (5분) | 30kcal |
크런치 (5분) | 40kcal |
플랭크 (5분) | 30kcal |
러시안 트위스트 (2분) | 12kcal |
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