시작때 몸무게 77.2
현재 69
8키로정도 빠지니 알아봐주는 사람도 많고 성취감이 느껴지네요 도전은 저 두가지했지만 다여트 기간동안 1000칼로리 이하로 먹고 물도 3리터 가까이 마셨어요
줄넘기가 후반에 가니까 너무 힘들었는데 기간안에 완료하게되서 너무 기뻐요
딱10키로만 더 빼서 앞자리수에 5자 한번 달아보는게 소원입니다
39살인데 삼십대의 마지막을 예쁘게 장식해보고 싶네요 ^^
저는 원래 유산소 운동만 하는 편인데 이번에 다신5기 신청해서 근력운동과 병행하고 있어요
몸무게 감량 뿐만 아니라 후기에 올라오는 다른분처럼 멋진 몸매도 가져보고 싶다는 소망도 가지며 힘들어도 끝까지 해볼께요~^^
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