view-top

  • bina·정석
  • 2015.07.11 12:54
닭가슴살 지겨워서 오리훈제로

닭가슴살 샐러드가 지겹더라구요. 그런데 갑자기 오리 훈제가 급 당겨서 닭대신 오리로 샐러드 만들었어요. 포만감 제대로에요. 열량은 좀 되겠지만 쌀밥은 안먹었으니 뭐.
양상추 3잎, 작은 고구마, 파프리카 1/4, 오리훈제 약100g, 방울토마토5개
헐, 너무 많이 넣었나봐
이거 열량 어마어마할까요?
  • bina
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
점슴 먹자요~~^^
4 312 영육강건

썸네일

+1
오늘의 점심
6 306 조은i

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 다이어트간다
  • 07.12 08:52
  • 전혀 높은 칼로리아닐거같은데...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • bina
  • 07.11 16:41
  • 열량은 모르겠어요 먹고 자전거 한시간 탔더니 세 시간만에 배고파졌어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 맘마미
  • 07.11 16:25
  • 저렇게해서 몇칼로리에요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 수댕수랑
  • 07.11 15:13
  • 오리는 혈관도 씻어줘요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • bina
  • 07.11 14:28
  • ㅎㅎ 맛은 닭보다 낫던걸요 먹고 자전거 30분타려구요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 55되는날
  • 07.11 13:55
  • 아녀요ㅎㅎ점심인데요.저도 담주에 오리먹는걸로~^^ 즐건주말되세용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 참차
  • 07.11 13:05
  • 맛있을거같아요 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글