안녕하세요.
현재 다이어트중인데 저는 물2L마시기, 7시이후먹지않기(야식금지), 아침꼭챙겨먹기를 진행하고있습니다.
운동은 주2회 ems를 진행중이고 나머지날에는 홈트레이닝 하고있습니다.
다이어트식단을 짜서 먹고 있는데 닭가슴살과 과일 , 채소 위주로 먹고 있습니다.
미들채 아이스 군고구마를 이용해 고구마도 식단에 넣어서 먹고 사진과 리뷰 제대로 올려보겠습니다!
여름이고 하니 따뜻한 군고구마보다 아이스로 먹기 좋을것 같아요!
제가 체험단이 된다면
저 처럼 아직 먹어보지 못한사람들 입장에서아이스군고구마리뷰를 효과적으로 잘 나타낼수있을것같아요!
외근다닐때도 점심식단 따로 싸지않고 아이스 군고구마 1봉이면 간편하게 먹을 수 있을것같아요
어디 들어가서 굳이 렌지에 돌리지 않아도 되고 시원하게 또는 녹아도 적당한 온도로 먹을 수 있으니까요!
외출시 너무 든든한 아이스군고구마가 될것같습니다.
맛있고 건강하게 또 재미있게 리뷰남기면서 다이어트 즐기고싶어요^^
인스타, 블로그 공유 완료했습니다 ♥ㅅ ♥
사진도 이쁘게 찍어서 리뷰해볼게요!!
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http://blog.naver.com/0_016/220748840476
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hyoni_dieter
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