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Q.단백질 파우더를 먹는게 좋을까요?
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고민되요~단백질 파우더를 먹으면 근육량이 잘 늘까요?지방만 가득하고 근육이 너무 읎어요ㅠㅠ
  • 날씬한룡
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댓글 (1)

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  • ssso
  • 07.14 08:54
  • 근력운동도 같이 해줘야 근육 늘어요 ㅠㅠ
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