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  • toaㅣ·정석
  • 2015.07.13 12:45
Q.단백질 보충제 안먹는기좋다든디요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
단백질보충제 먹으려고했는데 안먹는게좋다고하는 소리를들었어요
왠만하면 음싣으로 단백질섭취하는기젤좋다고...
음식섭취가당연젤좋겠지만
이렇기상대적으로 좋고 나쁜거말고
다른 특별한 이유가있을까요??
  • toaㅣ
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단백질 파우더를 먹는게 좋을까요?
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댓글 (3)

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지존
  • 다작
  • 07.13 14:04
  • 참, 단백질 섭취가 넘 많음 간에 무리가 간다고 들었어요~
    그러데, 선수 아니고서야. . . ^^
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지존
  • 다작
  • 07.13 14:03
  • 음식으로 먹음 좋지만, 번거롭고, 구찮고~ㅎㅎ
    간단하고 빠르게 섭취하기 편해서^^;;
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정석
  • 하마양파링
  • 07.13 13:29
  • 흠 저도 머거봤는데요 질려요ㅠㅠ진쨔 음식우로 먹는게낳을듯해여ㅠㅠ
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