1366/ 1517 kcal
495/ 252 kcal
파인애플 (6조각, 600g) | 138kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
청포묵무침 (1.5소접시, 251g) | 147kcal |
[동원] 쎈쿡발아현미밥 (1/2회분, 105g) | 160kcal |
두부김치국 (1대접, 112g) | 60kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
대추토마토 (10개, 200g) | 30kcal |
뉴트리셔널쉐이크믹스 (1큰술, 13g) | 45kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
닭가슴살 (1인분, 200g) | 218kcal |
대추토마토 (10개, 200g) | 30kcal |
헬스 (90분) | 495kcal |
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