아침은 두부바나나 쉐이크와 사과 1개, 점심은 볶음밥 1/3인분, 떡볶이 3개, 꼬마김밥 1줄이고 사진은 저녁입니다~두부, 토마토, 아보카도랑 블루베리요. 운동은 댄스학원 1시간 15분에 운동과제 최선을 다해-_-; 마쳤습니다. 전 그동안 제 페이스로 운동해서 할만은 하다고 생각했는데 다신 트레이너의 프로그램으로 하려니 정말 죽겠드만요-_-; 사실 업앤다운 플랭크, 마운트 클라이머, 싱글 토터치는 중간에 계속 쉬었어요 ㅠㅠ 아아~살 빼기 이렇게나 어려운데 그간 왜 그리 방탕하게 살았을까요?
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