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06월 30일 (음식 712kcal, 운동 78kcal)
20160630

20151207 다이어리 일기상세

실패 321kcal
712/800 kcal
78/ 487< kcal
아침식사74kcal(10.39%)
오이 (1개, 250g)
22kcal
라면 (0큰대접, 50g)
52kcal
점심식사204kcal(28.65%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[파리바게뜨] 녹차크림치즈빵 (1/4개, 19g)
57kcal
옥수수크림빵 (1/4개, 20g)
54kcal
오후간식16kcal(2.25%)
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (0컵)
0kcal
방울토마토 (8개, 100g)
16kcal
저녁식사418kcal(58.71%)
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
더덕구이양념 (1인분)
54kcal
김치볶음 (1/4인분, 51g)
21kcal
표고버섯 (2회분, 50g)
19kcal
두부 (1회분, 170g)
134kcal
깻잎 (1회분, 20g)
5kcal
[소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1병, 150ml)
70kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
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