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07월 01일 (음식 1528kcal, 운동 310kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

성공 38kcal
1528/ 1506 kcal
310/ 251 kcal
아침식사85kcal(5.56%)
삶은 계란 (1개, 35g)
55kcal
[청정원] 홍초 바이탈플러스 석류 (1회, 25ml)
30kcal
점심식사340kcal(22.25%)
카레라이스 (1/2인분, 225g)
340kcal
저녁식사1,103kcal(72.19%)
양고기갈비 구운것 (2토막, 90g)
332kcal
알밥 (1봉지, 271g)
371kcal
치즈케익 (2조각, 120g)
400kcal
운동310kcal
운동 (32분)
230kcal
훌라후프 (15분)
60kcal
보통 걷기 (8분)
20kcal
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