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  • 입덕악어·정석
  • 2015.07.16 18:00
하...식단유지 실패.
아침(180kcal)
점심-한식(300kcal이내.김치x)
아이스 아메리카노(시럽x.설탕x)
저녁..아침식단 동일식단으로 가야하는데..룸매의 유혹에 못이겨 보쌈정식 2인을..ㅜㅜ아침2시간 운동햇는데
덕분에
저녁에도 운동가야겟네요😢
  • 입덕악어
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일찍 저녁먹고 운동
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댓글 (4)

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정석
  • 입덕악어
  • 07.16 18:38
  • 마카2 그럴까요ㅎㅎㅎ
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정석
  • 입덕악어
  • 07.16 18:38
  • 언제날씬할래? 그렇다고 믿고 넘어갈래요ㅎㅎ
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초보
  • 마카2
  • 07.16 18:36
  • 그럼요 하루정도면 괜찮괜찮~
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입문
  • 먹지마!뚱땡아.
  • 07.16 18:10
  • 하루정도야 괜찮을거예요 ㅎ보상
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