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07월 01일 (음식 1062kcal, 운동 1260kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

성공 1011kcal
1062/ 974 kcal
1260/ 162 kcal
아침식사523kcal(49.25%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
해물탕 (4대접, 516g)
322kcal
탕수육 (1회분, 100g)
197kcal
점심식사152kcal(14.31%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
[남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩,190ml)
59kcal
저녁식사387kcal(36.44%)
삶은 계란 (3개, 150g)
237kcal
잡곡밥 (회분)
150kcal
운동1,260kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
지엑스2시간 (0분)
1,000kcal
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