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07월 01일 (음식 1185kcal, 운동 911kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

성공 110kcal
1185/ 800 kcal
911/ 416 kcal
아침식사627kcal(52.91%)
김밥 1줄 (1줄, 290g)
460kcal
안심스테이크 (1인분, 100g)
167kcal
점심식사375kcal(31.65%)
사과 (1회분, 150g)
85kcal
스니커즈 (1개,59g)
290kcal
저녁식사183kcal(15.44%)
미숫가루 (1인분, 60g)
33kcal
우유 (1컵, 250ml)
150kcal
운동911kcal
런닝머신 걷기 (10분)
569kcal
집안청소 (60분)
192kcal
점핑잭 (30회)
150kcal
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