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07월 01일 (음식 774kcal, 운동 360kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

성공 620kcal
774/ 1240 kcal
360/ 206 kcal
아침식사8kcal(1.03%)
[엔젤리너스] 아메리카노 (1컵)
8kcal
점심식사290kcal(37.47%)
[이훈]야채현미밥&닭가슴살스테이크 (1팩, 253g)
276kcal
샐러리 (1회, 100g)
14kcal
오후간식202kcal(26.10%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
저녁식사274kcal(35.40%)
구운 계란 (2개, 90g)
146kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
운동360kcal
에어로빅 (60분)
360kcal
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