1064/ 1025 kcal
330/ 170 kcal
[켈로그] 콘푸레이크 (1회분, 40g) | 151kcal |
우유 (1.5컵, 300ml) | 180kcal |
달걀부침 (2인분) | 160kcal |
대추토마토 (5개, 100g) | 15kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
양상추 (1/2소접시, 35g) | 3kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
애호박볶음 (3/4인분) | 69kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
우엉조림 (1/2소접시, 15g) | 35kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/2소접시, 50g) | 171kcal |
요가 (20분) | 50kcal |
집안일 (30분) | 120kcal |
집안일 (40분) | 160kcal |
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