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현재 총 7키로 빠짐! 아직 갈 길이 멀당!
(아래사진)70에서 시작해서 서서히 3키로 빠지고
요즘 식이조절과 운동해서 오늘 63찍었네요.
7키로 빠졌는데 다리만 빠지나봐요.
배랑 팔뚝은 진짜 안빠지네요.


(아래사진)이건 한달간의 변화에요. 5월 마지막주에
68에서 다시 시작했다가 1주일 식이하고
6월 1일에 찍은 사진 66.5이고
딱 한달 뒤인 오늘 63찍었네요.
변화가 있어보이나요?
요즘 필 받아서 식이랑 운동 완전 열심히
하고 있어요. 매일 몇백 그램씩 빠지는거에
재미들렸나봐요. 운동하고 샤워하면 그렇게
개운할수가 없네요ㅎ 이번엔 정말 성공하고파요.
아직도 목표까지 8키로 남았어요ㅠㅠ 힘좀 주세요.


곧 삭제할지도 몰라요.
얼굴 가렸어도 너무 창피하네요ㅠ
아직 성공한것도 아닌데 말이죠ㅠ
  • 55kg 도저~언!!
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댓글 (21)

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댓글리스트

지존
  • 이뿐아이
  • 08.18 15:44
  • 홧팅홧팅!라인의 변화가 확연하네용ㅎ
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입문
  • 세이쇼우쇼쇼
  • 07.04 23:44
  • 멋져요
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정석
  • -20키로40파운드
  • 07.04 12:41
  • 멋있으세요 자신감 가져도 되실듯해요! 아령팔운동으로 팔살 많이 빠져요? 저도 하체만 빠져서... 상체가 너무 심각해요 ㅋㅋㅋ 아령운동 오늘부터 시작했어요! 같이 힘힘 목표까지 힘힘!!
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초보
  • 즌즌짱
  • 07.04 06:28
  • ㅠㅠ저두꼭성공해서 후기남기고싶어용 화이팅해요!
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초보
  • 사랑비0807
  • 07.04 04:27
  • 할수있어요!
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정석
  • 찌지말자 다신
  • 07.03 08:40
  • 저도 한 7키로빠지고 목표까지 8키로더 남았어요 ㅠㅠ 이번엔 꼭 성공했으면 좋겠네요!!
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정석
  • 꽉잡힌몸매
  • 07.03 01:33
  • 잘안빠지는 부위들이 더 빠지신 것 같아요! 매일 0.몇키로 빠지는 게 저도 그렇게 재밌더라구요ㅎㅎ 사진보면서 드라마틱한 변화라고 생각했어요! 15키로 변화 같은 7키로 감량이세요~^^
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입문
  • 요미죠미
  • 07.02 14:41
  • 멋지십니다!!
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정석
  • 베리파이
  • 07.02 12:12
  • 우와 진짜 많이 빠지셨어요!!! 다리 너무 부러워요ㅜㅜ 저랑 지금 비슷한 몸무게신데 저랑 상하체가 뒤바끤 느낌.. 전 얼굴가슴팔배만 빠지고ㅠㅠ 시급한 허벅지는 별로 차이가 없어서 답답해요ㅠㅠ 잉잉
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지존
  • 55kg 도저~언!!
  • 07.02 11:24
  • 이니뚜 podong 감사합니다ㅠ 더 노력해볼께요^^;
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