2004/ 1528 kcal
744/ 254 kcal
현미밥 (1공기,210g) | 321kcal |
가지볶음 (1소접시,83.2g) | 50kcal |
갈치조림 (1토막, 100g) | 97kcal |
복숭아 황도 (1개, 200g) | 52kcal |
리조또 (1/2인분, 175g) | 254kcal |
[한솥도시락] 치킨마요덮밥 (1/2인분, 115g) | 226kcal |
김치찜 (1소접시, 200g) | 263kcal |
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 59kcal |
[오뚜기] 라면사리 (3/4봉지, 82g) | 369kcal |
보통 걷기 (240분) | 624kcal |
사이클 (20분) | 100kcal |
산책 걷기 (10분) | 20kcal |
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