975/ 1390 kcal
252/ 231 kcal
참외 (1개, 384g) | 119kcal |
북어국 (1인분, 176g) | 92kcal |
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
야채샐러드 (1소접시, 90g) | 90kcal |
블루베리 (1인분, 28g) | 15kcal |
애호박볶음 (1/4인분, 0g) | 23kcal |
오이무침 (1/4인분, 0g) | 16kcal |
청포도 (1회분, 102g) | 47kcal |
자두 (2.0개, 200g) | 68kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
야채샐러드 (1소접시, 100g) | 100kcal |
줌바댄스 (10분) | 167kcal |
요가 (34분) | 85kcal |
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