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07월 02일 (음식 956kcal)
20160702

20151207 다이어리 일기상세

성공 518kcal
956/ 1768 kcal
0/ 294 kcal
아침식사251kcal(26.26%)
닭가슴살 (1인분, 53g)
57kcal
찐고구마 (1개, 115g)
147kcal
자두 (1개, 40g)
13kcal
두부 (1회분, 25g)
19kcal
대추방울토마토 (5개, 100g)
15kcal
오후간식508kcal(53.14%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
쌀밥 (1인분, 142g)
211kcal
갈치구이 (1토막, 72g)
101kcal
두부 (1회분, 80g)
63kcal
버섯볶음 (1소접시, 50g)
38kcal
대추방울토마토 (3개, 60g)
9kcal
미숫가루 (1인분, 60g)
33kcal
설탕 (1회분, 10g)
38kcal
저녁식사197kcal(20.61%)
닭가슴살 (1인분, 55g)
59kcal
자두 (2개, 80g)
27kcal
대추방울토마토 (5개, 100g)
15kcal
찐고구마 (1개, 75g)
96kcal
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