view-top

  • 에린♡·입문
  • 2016.07.02 21:57
Q.운동 후 간식 먹어도 되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저녁 8시쯤에 유산소 운동40분하고 출출 할때 칼로리 낮은 간식 먹어두 되겠죠? 답변 꼭 좀 해쥬세요ㅜㅜ
(칼로리 낮은 간식 추천도 고맙습니당^^;)
  • 에린♡
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

하루에 1키로씩 빼고싶어요
4 189 Haha77
이상적인 몸무게?
1 120 go to 47

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 슈테틀러
  • 07.03 04:34
  • 운동 후에 과일을 먹으면 작용을 촉진시켜서 살빼는데 도움을 준다고 하네요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 마니밍
  • 07.02 23:21
  • 전 너무 먹고싶으면 과일 아주 소량 먹어요 수박 한조각이나 체리 2~3개 바나나 4분에1정도?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글