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07월 03일 (음식 1288kcal, 운동 643kcal)
20160703

20151207 다이어리 일기상세

실패 2217kcal
1288/800 kcal
643/ 2372< kcal
점심식사949kcal(73.68%)
쌀밥 (1인분, 220g)
327kcal
제육볶음 (1인분, 300g)
557kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오이소박이 (1소접시, 50g)
17kcal
된장찌개 (1인분, 100g)
38kcal
저녁식사339kcal(26.32%)
엽기떡볶이 (1.5회, 162g)
339kcal
운동643kcal
스쿼트(세트) (15회)
7kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (60분)
420kcal
앉아있기 (60분)
60kcal
  • 민쨩2
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