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07월 02일 (음식 846kcal, 운동 148kcal)
20160702

20151207 다이어리 일기상세

성공 531kcal
846/ 1474 kcal
148/ 245 kcal
점심식사800kcal(94.56%)
결혼식 뷔페 (1회분, 0g)
800kcal
오후간식7kcal(0.83%)
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵, 0ml)
7kcal
저녁식사39kcal(4.61%)
블루베리 (1인분, 60g)
33kcal
대추방울토마토 (1개, 20g)
6kcal
운동148kcal
스쿼트 (50회)
22kcal
플랭크 (1분)
6kcal
크런치 (2분)
16kcal
레그레이즈 (2분)
16kcal
덩키 킥 (2분)
12kcal
힙업 브릿지 (3분)
18kcal
힙 어브덕션 (2분)
12kcal
더블 탭 트위스트 크런치 (2분)
12kcal
힐 클릭스 (2분)
12kcal
리버스 플랭크 (2분)
12kcal
마운틴클라이머 (1분)
10kcal
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