1094/ 1172 kcal
572/ 195 kcal
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
소불고기 (1소접시, 100g) | 88kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
아삭이고추 (1회분, 50g) | 9kcal |
[햇살푸드] 두부 닭가슴살 스테이크 (1회, 123g) | 146kcal |
밀가루 (1회분, 10g) | 33kcal |
대추방울토마토 (5개, 68g) | 10kcal |
올리브유 (1작은술, 5g) | 43kcal |
사과 (1회분, 125g) | 71kcal |
삶은감자 (1회, 300g) | 262kcal |
[햇살푸드] 두부 닭가슴살 스테이크 (1회, 130g) | 155kcal |
밀가루 (1회분, 10g) | 33kcal |
올리브유 (1작은술,5g) | 43kcal |
오이양파무침 (1소접시,77g) | 36kcal |
집안일 (80분) | 320kcal |
다신 (23분) | 252kcal |
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