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07월 03일 (음식 890kcal, 운동 157kcal)
20160703

20151207 다이어리 일기상세

성공 129kcal
890/ 1033 kcal
157/ 172 kcal
아침식사186kcal(20.90%)
삼각김밥 전주비빔밥 (1개, 100g)
186kcal
점심식사295kcal(33.15%)
쌀밥 (1인분, 120g)
178kcal
부대찌개 (1인분, 100g)
77kcal
햄 (1회분, 20g)
40kcal
오후간식246kcal(27.64%)
[빙그레] 쿠엔크 (1개, 72g)
130kcal
[GS25] 마늘바게트 (1회분, 25g)
116kcal
저녁식사163kcal(18.31%)
쌀밥 (1인분, 90g)
134kcal
쇠고기장조림 (1소접시, 20g)
29kcal
운동157kcal
요가 (35분)
87kcal
전신체조 (10분)
70kcal
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