14년도에 24키로를 감량하고 작년 여름까지 70키로대를 유지하다가
취업난과 스트레스로 20키로를 다시 쪄버리고 말았어요..
지금은 취업이 돼서 지난달부터 출근을 하게 되었습니다
취업이 되니 제 몸무게와 건강이 눈에 보이더라구요..ㅠㅠ
깔끔한 새미정장을 입어야하는 회사라 170에 90키로인 저는 다른 여직원 분들과 너무 다른 핏과 스타일이더라구요..
회사내에 기내식당이있어 도시락을 싸고 다니기가 애매하고 신입이다 보니 눈치가 보여요.. 그래서 아침을 사과와 토마토로 먹고 점심은 기내식당에서 조금먹으려고 하는데 1시부터 퇴근하는 6시까지 배에서 꼬르륵소리가 날까 무서워요ㅠㅠ
과일이나 고구마같은걸 먹을수있는 환경도 아니라서 매일두유가 다이어트에 많이 도움을 줄것같습니다
전에 살을 뺄때 그날이 오기 1주일전에 두유를 마시게 되면 살이 조금 빠진다해서 먹었던 경험도 있고 살뺀다고 하면 검은콩두유나 담백한두유를 즐겼어요
체험과 동시에 체중감량 도움이 되고싶습니다
http://m.blog.naver.com/i_world_09/220752630485
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