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07월 04일 (음식 1057kcal, 운동 180kcal)
20160704

20151207 다이어리 일기상세

성공 58kcal
1057/ 1121 kcal
180/ 186 kcal
아침식사136kcal(12.87%)
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회,25g)
136kcal
점심식사384kcal(36.33%)
백미밥 (1회분)
150kcal
오이무침 (1인분,0g)
64kcal
열무김치 (1소접시,50g)
17kcal
풋고추 (1회분,100g)
19kcal
너비아니구이 (1소접시, 50g)
74kcal
김치찌개 (1/4인분, 100g)
60kcal
오후간식329kcal(31.13%)
자두 (4개, 400g)
136kcal
절편 (1소접시, 100g)
193kcal
저녁식사208kcal(19.68%)
백미밥 (1회분)
150kcal
상추쌈 (1인분,0g)
58kcal
운동180kcal
에어로빅 (30분)
180kcal
  • 다혜다
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