view-top

다신5기 15일차
새로운 주가 시작됐네요 다신 힘내볼게요 ㅎㅎ
아침-7시
점심-12시
3시반~5시반-걷기
저녁-5시반
7시~8시-다신5기 3주차 2세트
8시~8시50분-걷기
8시50분~9시50분-요가
9시50분~10시25분-걷기
10시25분~10시50분-다신5기 3주차 1세트

도저히 이번엔 3주차운동을 연속으로 3세트 연결해서 못하겠더라구요..ㅜㅠ
넘 힘들어서...
런지에서 한계가..
그래도 익숙해지면 일주일지나기 전엔 성공할수있겠죠?
이번주도 모두 힘내요 ㅎㅎ
  • 타로운
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글