👏살빼쟈의 🌱자연애 잇쉐키🌱 네번째👏
네번째 리뷰~!
팥 잇쉐키&물의 조합😘
🔶👉팥 잇쉐키, 58칼로리🔶
물에 탄 모습~!
🔸맛👉☆☆☆☆ 팥 잇쉐키는 다른 맛들에 비해 단맛이 적게 느껴져요! 그렇지만 팥물보다는 진하고 맛있습니다.
팥이라 그런지 약간의 침전물이 있어요. 맛을 비유하자면 비비빅 아이스크림이 녹았는데 그것보다는 덜 달고 건강한 맛?
🔸포만감👉☆☆☆+ 물이라도 포만감이 꽤 됩니다!
🔸향👉☆☆☆☆ 팥? 콩? 향이 희미하게 납니다ㅎㅎ
🔸칼로리👉☆☆☆☆☆물에 탄 거라 58칼로리!
🔸👉제가 팥 잇쉐키와 함께 했던 식단입니다
🔸물에 탔을때 잇쉐키 선호도🔸
👉단호박>팥>자색고구마
단호박은 정말 물에 타먹어도 진한맛 그대로예요! 다이어트 한창일때, 저지방 우유칼로리도 부담스럽다 하시는분들은 단호박을 선택하셔요~ 물을 기준선까지 붓더라도 맛에 큰변화가 없어요ㅎㅎ
팥과 자색고구마는 비슷하지만 물과 조합했을때 저는 팥이 더 취향이었답니다ㅎㅎ 아무래도 시중에 있는 팥워터같이 친숙한 맛이라 그런가봐요ㅎㅎ
하지만 본연의 칼로리는
자색고구마 잇쉐키👉 56칼로리
단호박 잇쉐키👉 57칼로리
팥 잇쉐키👉 58칼로리로
자색고구마가 젤 낮다는점~! 한번더 짚고 넘어갑니당~^^
🙊어머, 자연애잇쉐키와 함께 하면서 지존다이어터에서 다신다이어터로 승격했네요ㅎㅎㅎㅎ
앞으로도 열심히 활동하면서 다이어트 성공을 기원해야겠어요! 모두 화이팅!! 💪💪💪
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