view-top

07월 05일 (음식 1226kcal, 운동 280kcal)
20160705

20151207 다이어리 일기상세

성공 94kcal
1226/ 1246 kcal
280/ 207 kcal
아침식사158kcal(12.89%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
점심식사569kcal(46.41%)
검은콩밥 (0공기, 147g)
211kcal
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
[CJ] 밥이랑 해물맛 (1/2포, 4g)
15kcal
김자반 (1소접시, 15g)
67kcal
[풀무원] 국산콩 연두부 (1회분, 100g)
46kcal
오후간식178kcal(14.52%)
병아리콩 (1회분, 150g)
178kcal
저녁식사321kcal(26.18%)
[대림선] 크라비아 (1개, 45g)
40kcal
콩나물겨자채 (1소접시, 180g)
147kcal
오리로스 (1회분, 100g)
134kcal
운동280kcal
와이드 스쿼트 (20분)
120kcal
레그레이즈 (20분)
160kcal
  • 피까츄꼬츄
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글