view-top

07월 05일 (음식 609kcal, 운동 537kcal)
20160705

20151207 다이어리 일기상세

성공 293kcal
609/ 800 kcal
537/ 435 kcal
점심식사179kcal(29.39%)
오이 (1개, 210g)
18kcal
찐고구마 (1개, 80g)
102kcal
[남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩, 190ml)
59kcal
오후간식99kcal(16.26%)
[닥터유] 에너지바 미니 (1개, 10g)
49kcal
[광동] 비타500 (1병, 100ml)
50kcal
저녁식사331kcal(54.35%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
[풀무원] 오렌지망고드레싱 (1회분, 30g)
50kcal
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1회, 25g)
90kcal
[남양] 무지방우유 (1컵,200ml)
60kcal
싹채소 무순 (1회분, 100g)
22kcal
운동537kcal
이소라 다이어트1 (15분)
116kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
사이클 (40분)
200kcal
  • 릐니
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글