view-top

07월 06일 (음식 935kcal, 운동 857kcal)
20160706

20151207 다이어리 일기상세

성공 697kcal
935/ 929 kcal
857/ 154 kcal
아침식사222kcal(23.74%)
검은콩가루 (2큰술, 20g)
76kcal
[서울우유]365 1등급우유 (1회분, 200ml)
140kcal
대추방울토마토 (2개, 40g)
6kcal
점심식사300kcal(32.09%)
유부초밥 (5개, 50g)
300kcal
오후간식15kcal(1.60%)
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러, 420ml)
15kcal
저녁식사398kcal(42.57%)
저지방우유 (1컵, 300ml)
120kcal
검은콩가루 (1큰술, 10g)
38kcal
유부초밥 (4개, 40g)
240kcal
운동857kcal
싸이클 실내자전거 (40분)
455kcal
런닝머신 달리기 (40분)
402kcal
  • eunv
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글