1312/ 1301 kcal
247/ 216 kcal
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
계란후라이 (1개, 20g) | 43kcal |
계란말이 (1소접시, 40g) | 57kcal |
닭가슴살 (1인분, 30g) | 32kcal |
[맥도날드] 아이스 카페라떼 M (1컵,198ml) | 103kcal |
공기밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
오코노미야끼 (1장, 384g) | 592kcal |
오이 (1개, 40g) | 3kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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