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07월 07일 (음식 973kcal)
20160707

20151207 다이어리 일기상세

성공 1204kcal
973/ 2612 kcal
0/ 435 kcal
아침식사144kcal(14.80%)
호두 (1개, 8g)
52kcal
아몬드 (5개, 5g)
35kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사387kcal(39.77%)
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
적양파 (1회분, 100g)
28kcal
깻잎장아찌 (1/2소접시, 15g)
17kcal
오이지무침 (1소접시, 58g)
30kcal
저녁식사442kcal(45.43%)
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
감자볶음 (1인분, 250g)
126kcal
오이소박이 (1/4소접시, 12g)
4kcal
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