581/ 929 kcal
777/ 154 kcal
유부초밥 (2개, 30g) | 150kcal |
들깨미역국 (1인분) | 99kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
멸치고추장볶음 (1소접시, 15g) | 20kcal |
양상추샐러드 (1소접시, 36g) | 43kcal |
오이소박이 (1소접시, 50g) | 17kcal |
수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
[오리온제과] 다이제 (1/4회분, 12g) | 60kcal |
살구 (1개, 100g) | 28kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 464kcal |
런닝머신 달리기 (40분) | 300kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
0
36
