view-top

07월 08일 (음식 1517kcal, 운동 540kcal)
20160708

20151207 다이어리 일기상세

성공 273kcal
1517/ 1498 kcal
540/ 249 kcal
아침식사460kcal(30.32%)
김밥 1줄 (1줄,290g)
460kcal
점심식사272kcal(17.93%)
상추쌈 (1/2인분)
29kcal
김치찌개 (1인분,400g)
243kcal
오후간식24kcal(1.58%)
블랙원두커피 (1잔, 100ml)
3kcal
아몬드 (3개, 3g)
21kcal
저녁식사761kcal(50.16%)
김밥 1줄 (1줄, 290g)
460kcal
비빔냉면 (1/4인분, 137g)
155kcal
찐만두 (2개)
72kcal
카스맥주 (1잔,200ml)
74kcal
운동540kcal
자유영 수영 (60분)
540kcal
  • 쉬크
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글