view-top

  • 쥐코밥상·정석
  • 2014.08.14 17:36
다이어트 유지는 어떤 방법으로 하나요?
아직은 더 빼야 하지만 목표 사이즈 달성하면 유지를 해야하잖아요... 어떤식으로 유지 하셨고 얼마동안 유지해야 안정권에 드는 거죠?
  • 쥐코밥상
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 정말 여자들의 적
1 142 빡다할램
먹고후회
4 136 qlaosl

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • peach crush
  • 08.15 02:08
  • 식이가 좌우해요 진짜진심
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 좌절금지
  • 08.14 19:38
  • 저도 그게 고민이네요
    전 4키로 정도 더 감량하구 근력운동 꾸준히 하려구요
    그리고 한동안은 식사도 계속 신경써야겠죠
    1년이상 같은 체중을 유지해야한다더라구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글