1762/800 kcal
854/ 525< kcal
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
계란찜 (1소접시, 65g) | 91kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
도토리묵무침 (1소접시, 198g) | 86kcal |
매실장아찌 (1소접시, 30g) | 73kcal |
유자차 (1/2잔, 50g) | 34kcal |
[롯데] 몽쉘딸기케이크 (1회분, 32g) | 160kcal |
고구마케이크 (1조각, 180g) | 476kcal |
삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
깻잎 (1/2회분, 50g) | 14kcal |
쌈장 (1/4회분, 5g) | 10kcal |
싸이클 실내자전거 (120분) | 600kcal |
스쿼트(세트) (75회) | 33kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
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