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07월 10일 (음식 1520kcal, 운동 380kcal)
20160710

20151207 다이어리 일기상세

실패 254kcal
1520/1062 kcal
380/ 177< kcal
아침식사135kcal(8.88%)
[빙그레] 빙그레 커피우유 (1회분, 200ml)
135kcal
점심식사723kcal(47.57%)
오므라이스 (0인분, 270g)
390kcal
돈까스 (1/2접시, 121g)
333kcal
오후간식322kcal(21.18%)
[오리온] 스윙칩 매콤고추장맛 (1/2회분, 15g)
82kcal
[해태제과] 부라보콘피스타치오레볼루션 (1개, 150ml)
240kcal
저녁식사340kcal(22.37%)
[CJ] 비비고 물만두 (1회, 150g)
340kcal
운동380kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
목욕 (20분)
90kcal
플랭크 (20초)
2kcal
공부 (70분)
210kcal
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