2510/ 2558 kcal
720/ 426 kcal
토마토 (1개,250g) | 35kcal |
[베지밀] 베지밀B 달콤한 고칼슘 두유 (1팩,180ml) | 130kcal |
상추 (1회분,100g) | 18kcal |
[풀무원] 계란찜두부 (1회분,114g) | 70kcal |
양송이버섯 (1회분,100g) | 24kcal |
아마씨 (1스푼, 2g) | 14kcal |
양송이버섯 (1회분, 50g) | 12kcal |
아마씨 (1스푼,5g) | 37kcal |
상추 (1회분,100g) | 18kcal |
[베지밀] 베지밀B 달콤한 고칼슘 두유 (2팩, 360ml) | 260kcal |
찐감자 (1개,130g) | 109kcal |
콩기름 (1종지,5g) | 45kcal |
라이스페이퍼 (10장, 60g) | 230kcal |
쌀밥 (1인분, 180g) | 268kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
배추김치 (1인분, 50g) | 8kcal |
카레가루 (1회분, 10g) | 40kcal |
[청정원] 굴소스 (1큰술, 15g) | 23kcal |
깻잎장아찌 (1소접시,30g) | 35kcal |
[썬넛트] 하루견과 (3봉, 75g) | 435kcal |
카레가루 (1회분, 15g) | 60kcal |
깻잎장아찌 (1소접시,30g) | 35kcal |
굴소스 (1인분,0g) | 50kcal |
새송이버섯 (1회분, 100g) | 24kcal |
잡곡밥 (1공기,210g) | 313kcal |
단호박 (1조각,100g) | 66kcal |
종가집누들두부 (1회,60g) | 67kcal |
김 마른김 (1장,2g) | 5kcal |
훌라후프 (180분) | 720kcal |
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