view-top

  • nabie98·다신
  • 2015.08.06 07:44
  • 1
  • 1
1000칼 9일째

아직 저녁 시간 안 됐는데, 오늘 탄수화물 섭취가 높았던 관계로 이미 1000칼에 간당간당하네요. 핫도그를 먹지 말았어야 하는데.. 애들 먹는데 괜히 끼었다가..ㅠ.ㅠ
  • nabie98
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
17일
0 111 현재진행중입니다

썸네일

+3
4일차
0 72 루이미아

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • nabie98
  • 08.06 08:54
  • elysia3000 그죠? 나름 조절해서 먹어도 외식메뉴든 일반 음식들은 대체로 칼로리 폭탄인거 같아요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • elysia3000
  • 08.06 08:08
  • 그느낌 알죠.. 칼로리의 압박.. 어제 점심 외식했더니 한끼에 600칼로리.. 저녁은 바나나 한개먹고 운동 2시간해서 겨우 성공!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글