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07월 13일 (음식 667kcal, 운동 678kcal)
20160713

20151207 다이어리 일기상세

성공 908kcal
667/ 1076 kcal
678/ 179 kcal
아침식사132kcal(19.79%)
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml)
75kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사360kcal(53.97%)
김치볶음 (1인분,205g)
86kcal
오뎅볶음 (1소접시,111g)
126kcal
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
오후간식18kcal(2.70%)
오이 (1개,210g)
18kcal
저녁식사157kcal(23.54%)
사과 (1회분,100g)
57kcal
단백질쉐이크 (1회분,0g)
100kcal
운동678kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
150kcal
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