1175/ 800 kcal
1088/ 365 kcal
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (1회분, 50g) | 178kcal |
찐옥수수 (2개, 180g) | 235kcal |
삶은 호박고구마 (1.5개, 92g) | 142kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (1회분, 50g) | 178kcal |
꿀 (1회분, 2g) | 5kcal |
[프링글스] 프링글스양파맛 작은것 (1개, 30g) | 157kcal |
[호가든]맥주 (1병, 150ml) | 79kcal |
[맘스터치]치킨강정 (1회분, 40g) | 81kcal |
버피테스트 (10회) | 30kcal |
보통 걷기 (90분) | 343kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (55분) | 715kcal |
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