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  • 챠밍진·정석
  • 2016.07.13 08:46
드디어 앞자리 4 고정 된거 같아요
55키로로 시작해서 45키로를 목표로 다이어트 중인데

일주일 전쯤부터 49.7-8 왔다갓다 했어요

요 며칠 연속 4일 뷔페며 야식이며 야무지게 먹어주고

몸무게 하루1번 꼭 쟀는데

49.5에서 부동 됐네요ㅎㅎ

가끔씩 다이어트식이 아니라 아무거나 막 먹어도 변함이 없는건

운동을 짧게라도 늘 해줘서 인거 같네요

신나요 얼른 45키로까지 빼고

유지기로 넘어가고 싶어요

모두들 화이팅!!!!
  • 챠밍진
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댓글 (6)

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댓글리스트

정석
  • 챠밍진
  • 07.13 21:15
  • 조아요호잉 같이 화이팅해요!!
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정석
  • 챠밍진
  • 07.13 21:15
  • 48킬로도전 하실수있어요 저도 소문난 귀차니즘인데 다신들어오면 다이어트 열기땜에 운동을 조금이라도 하게되더라구요
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정석
  • 챠밍진
  • 07.13 21:14
  • aretesj 같이 화이팅해요 ♡♡
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입문
  • 조아요호잉
  • 07.13 10:04
  • 와부러워요ㅜㅜ
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입문
  • 48킬로도전
  • 07.13 09:18
  • 부러워요. 저도 시작한지 1주일이지만 48키로 고정 꼭 이루고 싶네요 홧팅
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입문
  • aretesj
  • 07.13 08:58
  • 건강하게 잘 빼고있는거같아요 화이팅입니다!
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