1141/ 1253 kcal
426/ 208 kcal
수박 (2조각, 300g) | 110kcal |
현미콩밥 (1/2공기, 100g) | 152kcal |
돈육김치찌개 (1대접, 135g) | 112kcal |
현미콩밥 (1/2공기, 120g) | 183kcal |
고베식당 비프카레 (1회분, 160g) | 150kcal |
계란후라이 (1개, 45g) | 97kcal |
[매일유업] 상하목장 유기농 요구르트 플레인 (1회분, 120g) | 72kcal |
오디 (1회분, 50g) | 25kcal |
사과 (1회분, 220g) | 125kcal |
[푸르밀] 생크림 요거트 (1회분, 83g) | 115kcal |
플랭크 (30초) | 3kcal |
점핑잭 (100회) | 50kcal |
줌바댄스 (45분) | 373kcal |
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