view-top

  • 마지막 다이어트!·정석
  • 2016.07.14 07:02
Q.팔뚝살ㅠ 무슨운동이 좋을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
뱃살은 운동한만큼 빠지는것 같은데
팔뚝살은 거의 변화가 없어요
현재 6키로정도 빠졌구요
헬스장 가도 상체운동은 힘이딸려 못하겠고
현재 이소라동영상이랑 런닝머신하고있어요
물렁물렁 팔뚝살 잘빼는법 알려주세요
  • 마지막 다이어트!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
오늘첨으로 다이어트하는데 ㅠ
2 73 다욧트꼭성공
마법에걸린날
0 161 하루에 0.2kg씩 감량하기!

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 황금기
  • 07.14 13:52
  • 저는팔굽혀펴기 무릅대고 하고있어요 꾸준히 하니까 조금은 슬림해졌어요..이넘의 팔뚝살이 제일빼기 힘든거같아요.. 힘내세요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글