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다신5기,24일차ㅡ힘이없다;;

■160713 수
ᆞ아침ㅡ잡곡밥, 김치찌개건더기
ᆞ점심ㅡ고르곤졸라바게뜨2조각,우유1잔,흰자2개,방토
ᆞ저녁ㅡ두유1개, 수박1조각,닭곰탕닭고기만
ᆞ운동ㅡ 미션1세트, 런닝머신 30분


덥기도덥고 기운이없네요;;; 너무피곤하기도하고ㅠ
그날이 오려나봐요ㅋㅋ;;;

그래도화이팅 해봐요!
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댓글 (2)

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초보
  • 라인라인
  • 07.15 00:25
  • 날씬이고파~ ㅎㅎ 그날이되었네요ㅡㅜ
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다신
  • 날씬이고파*
  • 07.14 19:12
  • 힘내세요^^
    3일 남았는데 저도 그날이 와서.......
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